Mental helse

Angstlidelser er den vanligste gruppen psykiske lidelser blant barn og unge. Noen er engstelige for å være borte fra foreldrene sine, noen er veldig redde for hva andre tenker om en, mens andre er veldig bekymret for en rekke ulike ting. Denne engsteligheten eller bekymringene påvirker hvordan de fungerer i hverdagen, for eksempel på skolen, sammen med familie eller venner, eller i fritidsaktiviteter.

Digital oppfølging innebærer at hele eller deler av behandlingstilbudet foregår digitalt uten å måtte dra til behandlingsstedet.

eMestring tilbyr veiledet internettbehandling til deg som sliter med panikklidelse, sosial angst eller depresjon.